Kickboxen

Kickboxen ist eine Verbindung des westlichen Boxens mit den Karatetechniken.

Im Kickboxen wird mit Boxhandschuhen und Fuß/Schienbeinschutz trainiert.

Der Körper wird konditionell und muskulär sehr gefordert. Sehr schnell erlangt man eine gute Fitness. Der Einstieg ist auch ohne jegliche Vorkenntnisse und unabhängig vom der vitalen Verfassung möglich. Das Mindestalter ist 14 Jahre.

Der Spaßfaktor ist enorm. Der Freikampf (Sparring) ist freiwillig. Auch hier gilt: Ausprobieren!

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Aktuelles
11. Juni 2021
Normales Training ohne Test

Ab heute ist wieder ein normales Training ohne Test erlaubt.

Die Umkleiden und Duschen können benutzt werden, die Gastro heißt Euch willkommen.

 


Erfolge


05.09.2020, Kempen
Karate -Landesmeisterschaften Kinder Schüler 2020
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08.02.2020, Bergisch Gladbach
Landesmeisterschaften Leistungsklassen Jugend und Junioren 2020
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