Kickboxen

Kickboxen ist eine Verbindung des westlichen Boxens mit den Karatetechniken.

Im Kickboxen wird mit Boxhandschuhen und Fuß/Schienbeinschutz trainiert.

Der Körper wird konditionell und muskulär sehr gefordert. Sehr schnell erlangt man eine gute Fitness. Der Einstieg ist auch ohne jegliche Vorkenntnisse und unabhängig vom der vitalen Verfassung möglich. Das Mindestalter ist 14 Jahre.

Der Spaßfaktor ist enorm. Der Freikampf (Sparring) ist freiwillig. Auch hier gilt: Ausprobieren!

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Aktuelles
06. Januar 2021
Corona

Corona Lock Down :

Aufgrund des aktuellen Beschlusses der Kanzlerin und der Ministerpräsidenten, ruht der Übungsbetrieb voraussichtlich bis zum 31.01.2021.

Wir hoffen im neuen Jahr wieder mit Euch trainieren zu können. Bleibt zuversichtlich und dem RuhrDojo treu.

Hinweis: Die Mitgliedsbeiträge sind laut unseren Geschäftsbedingungen trotzdem zu zahlen, da wir die Umstände nicht zu vertreten haben (Höhere Gewalt).

Wir gehen aber davon aus, dass wir alle in dieser schweren Zeit zusammen stehen, und unsere Trainingsstätte erhalten wollen.

Bleibt in Bewegung und glücklich

Wolfgang


Erfolge


05.09.2020, Kempen
Karate -Landesmeisterschaften Kinder Schüler 2020
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08.02.2020, Bergisch Gladbach
Landesmeisterschaften Leistungsklassen Jugend und Junioren 2020
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