Karate unlimited

Selbstverteidigung

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung

Im Karate unlimited wird die Verteidigung gegen unbewaffnete und bewaffnete Gegner unterrichtet. Trainiert wird in allen Distanzen, einschließlich dem Boden. Es werden die einfachen und direkten Verteidigungstechniken priorisiert, denn in der Selbstverteidigungssituation muss es schnell und schnörkellos zugehen. Darüber hinaus wird durch das Selbstbehauptungstraining erlernt, deeskalierend eine körperliche Auseinandersetzung zu vermeiden. Auf rechtlichen Rahmenbedingungen fußend, werden Handlungsstrategien erarbeitet, die angemessenes Reagieren auf Aggressionen ermöglichen.

Karate unlimited ist ein speziell für die Selbstverteidigungssituation entwickeltes Trainingsprogramm. Die Grundlage bilden die in ihrer Effektivität und Härte unübertroffenen Karatetechniken. Hieraus werden unter Anleitung Bewegungsmuster, Handlungsprinzipien und Strategien entwickelt, die variabel sind und individuell auf die körperliche Konstitution des Schülers/der Schülerin angepasst werden.

Im Karate unlimited wird viel unter Stress und schwierigen Bedingungen agiert, um Handlungsmuster zu verankern.

Karate unlimited bedeutet zudem, dass die Trainingsmethoden je nach Ausbildungsstand keinen Begrenzungen unterliegen. Ein Ausloten, wie gut das eigene Verteidigungsniveau ist, wird erst im unlimitierten Aktionsrahmen deutlich.

Profitieren Sie von dem großen Erfahrungsschatz von Wolfgang Henkel, dem Begründer des Trainingsprogramms „Karate unlimited„. Nach wenigen Trainingseinheiten werden Sie eine Verteidigungsbereitschaft erlangen, die Ihnen mehr Selbstsicherheit geben wird. Kampfkünstler aller Coleur sind eingeladen, mitzutrainieren und sich mit uns auszutauschen.

Es werden auch Berufsgruppen unterrichtet.

Spezial-Trainingseinheiten auf Anfrage.

Privatunterricht möglich.

Gasttraining: Montags ab 20:00 Uhr

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Aktuelles
01. Mai 2022
Beitragsanpassung

Liebe Mitglieder,

da die Energiepreise sich für unsere schöne Trainingsstätte exorbitant erhöht haben, werden wir eine Preisanpassung vornehmen müssen. Insgesamt werden wir alle Beiträge um 3 € erhöhen. Um das ein wenig abzufedern, werden wir das in zwei Stufen von jeweils 1,50 € durchführen. Ab Mai 2022 und ab September 2022 jew. 1,50 €.

Somit gelten dann ab September 2022 für alle Mitglieder folgende Mitgliedsbeiträge:

Bambini: 31 €

Kinder bis 14: 38 €

Ab 14 J: 45 €.

Wir hoffen auf Euer Verständnis und freuen uns weiterhin, eine schöne Trainingshalle bereitstellen zu können.

Viele Grüße

Das RuhrDojo Team

Wer diese Info noch nicht per Mail bekommen hat, kann seine aktuelle Emailadresse mitteilen.


Erfolge

25.03.2022, Essen
Die aktuellen Erfolge findet Ihr ab sofort nur noch auf Instagram oder Facebook
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18.09.2021, Berlin
Deutsche Meisterschaften 2021
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